6月 102013
| 名 称 | 一分間ゲーム | ||
| 内 容 | 目を閉じて、合図の後、一分経ったら挙手をする | ||
| ねらい | 集会の冒頭や駅ホームなどの待ち時間で少し気持ちを落ち着かせたい時 脈拍の計測など自分で測れるようするための訓練 一分間の長さを知る、自分の体内時計を作る |
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| 場 所 | いかなる場所でも | 人 数 | 指導者が把握できる人数 |
| 対 象 | 指定なし | 時 間 | 数分 |
| 対 抗 | リーダー対全員 | 隊 形 | 整列された状態 |
| 難易度 | 簡単 | 動 作 | 動きのないゲーム |
| 遊び方 | ①目を閉じて下さい ②今から一分間ゲームをします ③一分経ったと思ったら静かに手を挙げてください ④スタートの合図は5秒前からカウントダウンしますので、「ハイ」の合図で始めて下さい ⑤「5、4、3、2、1、ハイ」 ⑥全員の手が上がったところ、もしくは1分15秒経ったくらいに全員の目を開けさせます ⑦1分ちょうどに手を挙げた人や惜しかった人を褒め称えます |
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| 豆知識 | 「ハッピーバースデー」の歌は約15秒なので、4回心の中で歌うことで1分になる | ||
