4-5.アイススケート選手
(1)スケートぐつをはくことと、手入れができる。
(2)スケートリンクでの態度と、自然結氷の池や湖ですべるときの注意事項が説明できる。
(3)次のことを実際にしてみせる。
①30m以上前にすべる。
②左右に曲がる。
③直径10m位の円を、左回り右回りの両方をクロスカットで滑る。
注:日本スケート連盟プレーンスケーティングテストC級以上に合格しているものは、前記(3)の細目は合格とする。
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4-5.アイススケート選手
(1)スケートぐつをはくことと、手入れができる。
(2)スケートリンクでの態度と、自然結氷の池や湖ですべるときの注意事項が説明できる。
(3)次のことを実際にしてみせる。
①30m以上前にすべる。
②左右に曲がる。
③直径10m位の円を、左回り右回りの両方をクロスカットで滑る。
注:日本スケート連盟プレーンスケーティングテストC級以上に合格しているものは、前記(3)の細目は合格とする。
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4-3.スキー選手
(1)スキーぐつのはき方、スキーのつけ方ができ、スキーとストックの正しい使い方を実際にしてみせる。
(2)スキー用具の正しい手入れ(シーズンオフのしまい方をふくむ)ができる。
(3)スキー中の態度と、事故の場合の助けを求める方法を知る。
(4)リフトやTバーを使うときの安全規則を知っている。
(5)開脚登行、階段登行、ななめ階段登行を使って斜面を登る。
(6)次の種目を実際にしてみせる。
①直かっこう(10度程度の斜面)
②しゃかっこう
③プルーク(全制動)でまっすぐ斜面を滑る。
④プルークボーゲンで左右へとターンをくりかえしてすべる。
注:全日本スキー連盟バッジテスト5級以上またはジュニアーバッジテスト4級以上に合格しているものは、前記(5)(6)の細目は合格とする。
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4-3.チームスポーツ選手
(1)隊や組の仲間でスポーツのチームを作り、その一員となる。
(2)次の競技の中から1つを選び、競技方法を知る。
サッカー、ラグビー、野球、ソフトボール、キックベースボール、
ハンドベースボール、バレーボール、バスケットボール、ポートボールなど
(3)自分のすきなスポーツを選び、3回以上試合に出る。
(4)細目(3)で選んだスポーツに必要な用具と服装の手入れができる。
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4-2.運動選手
(1)正しい歩き方と走り方ができる。
(2)健康な体をつくるために、食事、すいみん、運動の大切なことが説明できる。
(3)運動のあと体の清潔さをたもつことができる。
(4)オリンピックの歴史、五輪マーク、競技種目、開催年度と開催都市を調べて記録する。
(5)小学校2年生〜4年生は、次のAぐんの運動能力テストより3種目、5年生は、次のBぐんの運動能力テストより3種目を選んでちょうせんしきじゅんちに達する。
[Aぐん]
50m走・立ちはばとび・ソフトボール投げ・とびこしくぐり・持ち運び走
[Bぐん]
50m走・走りはばとび・ソフトボール投げ・ななめけんすい・じくざぐドリブル
| 種 目 | 2年生 | 3年生 | 4年生 | 5年生 |
|---|---|---|---|---|
| 50m走(秒) | 10.7 秒 | 10.0 秒 | 9.6 秒 | 9.3 秒 |
| 立ち幅跳び(㎝) | 138 ㎝ | 149 ㎝ | 162 ㎝ | |
| ソフトボール投げ(m) | 15 m | 20 m | 25 m | 30 m |
| とび越くぐり(秒) | 14.1 秒 | 13.7 秒 | 12.3 秒 | |
| 持ち運び走(秒) | 16.2 秒 | 15.5 秒 | 14.7 秒 | |
| 走り幅跳び(㎝) | 300 ㎝ | |||
| 斜めけんすい(回) | 30 回 | |||
| じくざぐドリブル(秒) | 21 秒 |

4-1.水泳選手
(1)泳ぐ前に行う準備体操の必要なことを知り、実際にやってみる。
(2)クロールか平泳ぎで25m以上泳ぐことができる。
(3)立泳ぎが2分間以上できる。
(4)おぼれた人を発見したとき、助けるために自分がどのような行動をしたらよいかを説明する。
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