Polar Star

4-3.スキー選手
（1）スキーぐつのはき方、スキーのつけ方ができ、スキーとストックの正しい使い方を実際にしてみせる。
（2）スキー用具の正しい手入れ（シーズンオフのしまい方をふくむ）ができる。
（3）スキー中の態度と、事故の場合の助けを求める方法を知る。
（4）リフトやＴバーを使うときの安全規則を知っている。
（5）開脚登行、階段登行、ななめ階段登行を使って斜面を登る。
（6）次の種目を実際にしてみせる。
　①直かっこう（10度程度の斜面）
　②しゃかっこう
　③プルーク（全制動）でまっすぐ斜面を滑る。
　④プルークボーゲンで左右へとターンをくりかえしてすべる。
　注：全日本スキー連盟バッジテスト5級以上またはジュニアーバッジテスト4級以上に合格しているものは、前記（5）（6）の細目は合格とする。
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4-2.運動選手
（1）正しい歩き方と走り方ができる。
（2）健康な体をつくるために、食事、すいみん、運動の大切なことが説明できる。
（3）運動のあと体の清潔さをたもつことができる。
（4）オリンピックの歴史、五輪マーク、競技種目、開催年度と開催都市を調べて記録する。
（5）小学校2年生〜4年生は、次のAぐんの運動能力テストより3種目、5年生は、次のBぐんの運動能力テストより3種目を選んでちょうせんしきじゅんちに達する。

［Aぐん］
50m走・立ちはばとび・ソフトボール投げ・とびこしくぐり・持ち運び走
［Bぐん］
50m走・走りはばとび・ソフトボール投げ・ななめけんすい・じくざぐドリブル

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